MRI画像！パート２

ＭＲＩ画像の第2弾です（画像クリックで拡大可。）。前回6月22日に掲載したものに比べると、サイズは小さいものの、数が結構あるのがわかります。また、子宮の形もはっきり見えます。体の中心に近いところでの輪切り映像ですね。背骨がきれいに湾曲して腰からおしりにカーブしているのがわかります。

筋腫は、そのある場所によって呼称が変わります。詳しくはこちらのサイトを参照してください（すみません、また勝手にリンクをはります。。）。

http://www.geocities.jp/ayu60435474/myoma.htm

体験記系サイトを見ると、横になるとお腹がの一部がポコっと出ていて筋腫があるところが目で見てわかる、とか、手で触ってわかる、とか、書いてあったりします。大きいといっても、ワタシの筋腫ちゃんたちの中ではぜいぜい3cm大のものが最大級なので、例えば横たわって自分のおなかを見ても特に目に見えるようなものではありません。

筋腫もできる箇所によっては、まったく無痛で自覚症状が無いものもあるようですが、私の場合は持ち主に似て（！？）必要以上に自己主張が強い筋腫ちゃんたちなので、排卵と同時に「はろー！」と腹痛が始まります。ただ、以前と同様、せーり痛はほとんどありません。

まもなく今月のせーりも終わります。不摂生から体調が思わしくなかった7月の前半でしたが、後半からは入浴と足のマッサージをマメに行ったせいか、お血のくだりがとてもよいように思えます。ここ数年の特徴ともなった、開始直後は色の濃い乾いた感じの量の少ないお血が2-3日続き、その後本格的なせーりが始まります。今回は、本格的なお血が鮮血に近い感じだったのが印象的でした。これはいいことなのか悪いことなのか、今ひとつわからないのですが、、すっきり感があるので、良し、としたいですね。

人生で一番幸せな日だとしたら。。。

それは、導かれるようにして得た出会いだったと思います。4月の中旬の土曜の朝、ＭＲＩ検査を受けに新宿の病院に行き、予想に反して多発していた自分の子宮筋腫の生々しい映像に、それこそ言葉を失った私は、その日の午後の親友・モエとの約束までの時間、原宿･代々木周辺をぶらぶらしていました。それこそあてどなく。。。明治神宮で筋腫完治を切願し、ふらふらと普段は入ることの無い原宿ラ・フォーレに立ち寄ったときのことです。青い空をバックに微笑む老婆の笑顔が目にはいったのですよ。湿度の高い日本ではなかなか見られない抜けるような澄んだ青い空です。
Communiationの星・MercuryをRulerにもつ双子座のワタシ、活字･本・新聞・フリーペーパーなくしては生きていけません、という人間。ラ・フォーレで偶然であった老婆の笑顔に、思わずそのフリー・ペーパーを手に取り持ち帰ることにしました。そのウェブ・サイト版がこちらになります。
http://www.generationtimes.jp/gt_vol7.html
今現在でも、ラ・フォーレに行けば、この7号と最新号が手に入るはずです。心惹かれた方はぜひ、ピックアップしに立ち寄ってみてください。
この世に生まれてきたということは、すなわち、時間がきたらまたあの世に戻るということです。いわば、人の一生は往復切符を持ってこの世に送り出された期限付き旅行のようなものといえるかもしれません。それぞれの命によって期限は違います。もちろん、経験することも、足を運ぶことも、見ることも、聞くことも。筋腫を発症したことで、ワタシは自分の健康に、これからの生き方・女としての行き方に少しずつですが、積極的に考えられるようになったと思っています。そうさせてくれたひとつのきっかけが、このGeneration timesだったと言えるでしょう。
ワタシはこのGTの編集長、伊藤さんの紡ぐ言葉の美しさにどうしようもなく惹かれます。ちょっと前まで、彼は、地下鉄メトロで配られている「メトロポリターナ」の表紙のコピーを書いていました（今はもう他の人にかわってしまったようです）。ワタシの部屋には、その中でも心に残った表紙が、額に入れられて合計3枚飾られています。ブログを書くときはいつもそのうちの2枚を目の前にして、キーボードに向かいます。このブログを読んでくださる私の友人･知人・そのまた友人たちが、直接的でも間接的でも、ブログの中の何かの言葉･情報で、明るい気持ち・きっかけを見つけることができたらとてもうれしく思いますーーー。今日も読んでくれてありがとう。
「こんにちは。
果てなく
美しい未来」 by 伊藤　剛　（メトロポリターナ、Green号表紙）

PS：ゆうちゃんのお友達が、猫の里親を探しています！以下、転送文です。里親希望者はコメントを送ってください。
> 7/25　国道２４６沿いのしげみに横たわる> 子猫を保護しました>> 動物病院で診てもらったところ> ２～３ヶ月　オス> ネコ風邪に罹っている（薬で治療中です）> そのほか、ネコエイズ等　問題なし> 蚤、ダニ駆除しました>> ここ数日、お世話をしていますが> トイレは覚えた感じがあります>> 我が家は、縁あって犬の里親をしているため> 長期でネコを飼うことは難しい状態です>> できましたら横浜近辺で一生飼ってくださる方、> この子猫ちゃんの里親になってください！>> 今回、購入しました　キャリーバックやネコゲージ> ネコトイレなどは差し上げます。

96万人！

7月最後の週末ですね。皆さんはいかがお過ごし（もしくは過ごしていた）でしょうか？
28日土曜日の昨日は、当初予定していたマナちゃん（仮称）との旅行が実現できなかったため、以前からエカテリーナちゃん（仮称）と話していた通り、隅田川花火を見に行ってきました。東京生まれ東京育ちですが、東側で行われるこの花火大会には行ったことが無く、「テレビで見るもの！」と決めていました。よくものすごい混雑ぶり表す方法として「隅田川花火くらい混雑してすごかった」というような表現もあるくらいですから、やはりかなり混雑していました。
今でも覚えているのが、阪神･淡路大震災が起こった1995年から2年後の1997年末、その犠牲者への鎮魂と震災からの復興の希望を込めて行われている神戸ルミナリエ（http://www.kobe-luminarie.jp/）を見に、姫路在住のミキティ（仮称）と一緒に行ったのですが、これがものすごーーーい混雑ぶり。中央線の混雑か？と思う程のぎゅうぎゅうぶりの中、周りから聞こえてくる関西弁の中に、「すごい混雑やな、テレビで「隅田川花火の混雑くらいすごい」ってゆーてたけど、「隅田川花火」ってどれだけ混むんやろ、関西人にはわからんよな」という会話がありました。「あー、なるほど！」とワタシはガッテン！ガッテン！の表現だったのですが、その会話は、「XXXの花火くらい混むんとちゃうん？」「あー、それだったらわかるわ」と、関西の花火大会に置き換えて、その混雑ぶりのすごさを納得して終わっていきました。
隅田川花火にしても神戸ルミナリエにしても、会場付近の通りにあふれんばかりの人でごったがえすというよりも鮨詰（すしづ）め状態になるのですが、警備の方々のお仕事ぶりのおかげもあり、大きな混乱や争いもなく、光の競演を堪能した大勢の笑顔は無事に帰途へ着きます。光や火には人の心を和ませる力があるのでしょうかーー。この平和な日本にいる幸せをかみしめつつ、この平和が続くことを祈って、この後選挙に行ってきます！
さて、雑談はここまでにして、今月のせーりのお話をします。24日火曜日夜から始まったせーりですが、以前あったようなダラダラした開始ぶりで、本格的に始まったのは金曜日の夜からでした。最近はこういったせーりはなかったのですが、なんでしょうかね、また復活です。それほど心配な気分にならないのは、量が多めなので、お血がより下っているカンジがします。せーり開始と同時に漢方もきつめのものに切り替えているおかげでしょうか。。。7月前半の不摂生がどこかに影響しているのは確かですが、中半から体を温めたり足のマッサージをしたりしたのも効果としてでているのかもしれません。。。親友モエちゃんとも、せーりの量については「心配事」として話しますが、みなさんは何か「心配事」はありますか？？
では、皆さんが良い週末を過ごせますようにぃぃ。さ、投票、投票！

わらしべ人生！

せーりが早めにやって来ました。排卵も早かったため、当然の結果といえば当然ですが。。服用する漢方を「桃核承気湯」に切り替えています。そのせいか、若干下痢気味です（お食事中の方すみません）。今月は、体を冷やしてしまったり、飲酒が続いたり、ぐるぐる体操を休んだりしているので、せーりがどうなるかちょっと心配です。
今日のタイトルは「わらしべ人生」。自分のこれまでの人生を振り返ると、まさにこの一言がぴったり、と思っています。わからない方も多いと思うので、少し補足をすると、昔話で「わらしべ長者」というお話があります。詳しくはウィキにも載っているのでそちらを見ていただくとして、概略を説明すると、ある貧しい村人が、偶然手につかんだワラを、頼まれるがままに次々物々交換をしていくうちに、最後には大金持ちになる、というおとぎ話のことです。ワタシ自身のこれまでの人生を考えると、偶然が偶然やまた必然を呼び、今の自分に行き着いている気がするのです。大学で「はい、この絵に描かれている犬の象徴するものは何でしょう？」みたいなことを勉強していた人間が（ちなみに答えは「従順・誠実」）、今では「絵」とも「犬」ともまったく関係の無いＩＴ企業で仕事をしていたりするんですから！この「絵」と「ＩＴ」の間には、もちろん本家の「わらしべ長者」に負けないほどの、偶然的ながら意味のあるつながりがずーっとあるのです。
そして「子宮筋腫」を発症するにも、その最初の「わらしべ」となったものが確実にあって、いまの自分は、わらしべが姿を変えたものとしての筋腫をかかえているのだと思います。自分が今向き合っている「子宮筋腫」に、いったいどんなものがこめられているのかと考えてしまいます。共生可能な病症だということ、自分に自分の健康･体を大切にする機会を与えてくれた、Presiousなものと考えるべきなのかもしれない、と最近思い始めています。同僚のエカテリーナ（仮称）ちゃんに、「ハルカさんはおもしろいですねー、いつも「自分はラッキーだ」って言ってますよねー」と言われたことがありますが、どんな状況もPositive thinkingで乗り切れる自信が、徐々についていきています。「わらしべ長者」の話では、わらしべから始まった物々交換が途中で瀕死の状態の馬に変わります。ワタシの筋腫もこの馬と同じかもしれませんね。一見、マイナスなものをつかんでしまったのかもしれませんが、実はこの後の物々交換でさらなる幸運への一歩が踏み出せる、のかもしれません。筋腫治療と向き合っている自分の健康が、今よりも向上することを願って、地道にがんばりまーす。今日も読んでくれてありがとう！
＊「わらしべ人生」おまけ：
最初に入社したIT関連企業は為替Back office関連業務システムを販売するところだったのですが、その当時、「せっかく得た知識なんだから！」と細々と外貨預金を始めました。最近の円安と外貨の高金利のおかげで、当時はじめた定額貯蓄が、現在、円換算するとかなりの価値になっていたのですよ！まさに「わらしべ！」と思ったのが、自分でもよく考えて見極めて「よっしゃ、いまだ！」と買ったEUR貯蓄よりも、「じゃ、テキトーに、これもやっておこうかなぁ」とはじめたNZDが、2倍以上に化けたのですよー、おほほ。始めた当初は1NZD=47.31円だったのが、2007年7月現在1NZD=96.91円、なおかついまだに5%以上の金利がつきます。7年間分の利子だけで1,000NZD近くも増えてました。嗚呼、ワラシベ、ワラシベーー！

ゆだねなさいーー Let it go...

さーて、なるべく短く書きたいですな、うまくまとまるかどうか。。。
クリスチャン系宗教団体から配布された小冊子がポストにあったのはもう数ヶ月前。一面の新聞広告も同時期にでていましたね。あらー、潤沢な資金があるのね、くらいに思ったのですが、特に本は読まずほっておきました、つい最近まで。ひょっと思い出したように、その小冊子を、寝る前の読書にーー、とぱらぱらっと読んでみたのですが、そこには「幸せを求めるのなら、神の御手にその身をゆだねなさいーー」というようなことが書いてありました（少なくともワタシはそのように解釈しました）。
人間の寿命は120年と言われています。宇野千代さんは、120歳まで生きる！と90歳を過ぎても若々しくその人生を謳歌していらっしゃいましたね。還暦で60年、もう一回りして120年。人間の命、大切に、そして質素に驕（おご）らず大きなるものにゆだねて生活すれば、120歳まで生きられるのでは、とワタシは思っています。
人間などの動物とその他の生命との一番の違いは、自分の「意識」をもって生きていることです。しかし忘れてはならないのが、私たちの命は「無意識」で生かされている部分もあるからこそ、成り立っている命である、ということでしょう。いかなるときも打ち続けられる心臓の鼓動、肺の呼吸、各内臓での栄養吸収および消化、各細胞の再生と死、これらは全て｢無意識」レベルでコントロールされている生命サイクルです。
「意識」で動いている命が、この「無意識」で生かしている命を傷つけたり、邪魔をしていはいけないのです。暴飲暴食、ストレス蓄積、これらは不眠不休で私たちの命を生かし続けよう・常に生きようと働き続け「無意識」レベルで頑張っている、私たち自身の体や心を傷つけています。悲しいかな、私たちは相違なるものが表裏一体となって成り立っている、はかない「命」なのですよ。
自分の命･体をそのように成り立っているんだと考えてから、もう一度この言葉に向き合ってみるとーー、「幸せを求めるのなら、神の御手にその身をゆだねなさいーー」、これは、からまわりしている「自己意識」をちょっと止めてみて、「無意識」で持続され続けるその命を大切に無理なく生きてみましょう、というような考え方に転化することができませんか？一休みして、体が送ってくるサインを見つめましょう、と。
植物には寿命が無いように思えます。それは彼らの命が「無意識」レベルでコントロールされているものだからです。彼らは常に生かされている状態にあります。水、土壌、太陽、風、与えられるものの上に存在する命。それに対して、動物は「動く物」、自分の命を存続させるために必要なものを自分の意思･意識で手に入れることができる反面、永遠の命ではなくなってしまいました。しかし、両者のバランス、生命を持続させようとする意識･無意識レベルのバランスがうまく取れていれば、120歳の長寿も夢・まやかしではないはずなのですよーー。って、皆さんはどう思われますか？
＊とんでもない締めくくりとして、以下のサイトをリンクしておきます。これは同僚のカミラ君（仮名）が送ってくれたRock climberの画像です。人間の生命の偉大さと不思議さと儚さの象徴、と題してみましょう。。。
http://jp.youtube.com/watch?v=Fpm0m6bVfrM

うわさのひまし油パック！

なんだかどっと疲れが出たため、このまま歯磨き＆洗顔だけで寝ようかと思ったのですが、「寝る前に体を温めなければーーー」と風呂に入る決意をし、その勢いでブログ更新もしています（パンツ一丁とはまさに今の私。。）（ゆうちゃんコメントありがとう！）。アーカイブされた過去のブログを見直したのですが、以前のほうが文が短い分すっきりして見えますね。今日は初心を思い出して、さっくりと行きます。
すでに何度か登場している「ひまし油パック」。2月から開始してそろそろ半年使っていることになります。改善を実感しているのが肌荒れ、今ではいっさい肌荒れ防止用のサプリやビタミン剤を取らなくなりました。しかし、先週のように不摂生＆体の冷えから「にきび大復活」の悲劇が起こることもあるので、注意は必要ですね。そしてそのほかの改善事項は便秘。もともと便秘ではないのですが、パックを長めにした翌日には宿便が出ます。最初はわけがわからず、友人に「なんかエーリアンみたいな便が出たんだけど。。。」と相談してしまいました（笑）。
ひまし油パックについて一番わかりやすくかかれているサイトをのせます（未承諾ですが。。法に触れませんように。なんせ非営利ブログ運営ですから。。）
http://www.tukinofune.com/goods/karada/cayce_himashiyu.htm
そして、ワタシが使っているパックの購入元がこちらです。ここから送られてくるメルマガが非常におもしろくて読み応えがあります。いつかブログでちらっと紹介したいものです（法に触れなければ。。）
https://www.caycegoods.com/?SID=259397
ケイシーがリーディングで得た治療法、ということで、試そう！と思いました。まー、どんなものなのか、見るだけ見てくださいね。では、体を温めて就寝します、皆様、おやすみなさいー。

因果応報。。

なぜでしょう。。タイトルを英語にするとうまく表示されません。というわけで昨日付け7月17日のブログがうまく表示されていない可能性が大なので、スクロール・ダウンしてぜひ見てやってください。
会社の先輩に在家僧侶（こういう言い方でいいのかな？）がいるのですが、彼がごくたまーに仏教のことを話してくれる際、「因果応報」の考え方についても教えてくれます。前世、現世、来世という考え方よりも、もうちょっと小さな時間のスパンで、因果応報についても考えてみたいものです。原因があって結果があるーー。なぜ筋腫ができたのか、そして順調に（？）育ってしまったのか。なぜ痛みが出たのか。よくなるものなのか、どうなのか。
何の原因でリンパの流れが悪い体質、のようです。いつもコメントを投稿してくれるモエちゃんと、伊豆の断食道場（！）に2泊3日の断食に行ったときのこと。ついてすぐに健康チェックが行われるのですが、微電流を使って経路の通りがどれだけ順調かを魔法の棒のようなものを使って確認します。測定方法は、片手にA極を持たされ、道場先生がB極をワタシの手の甲のツボに当てて、電流の流れを確認していきます。素人目には、「え、どれも同じフレじゃないですか、その指針！？」というカンジなのですが、KANに似た（今、彼は何処に！？）道場先生は的確に「あら、肝臓疲れてますね、最近飲みすぎてません？」等の診断･コメントをしていきます。もう7-8年前の話ですが、今でもはっきり覚えているのは、「内臓はだいたいいいみたいですが、リンパの流れが結構悪いですねーー」というコメントでした。今でこそデトックス、リンパ・マッサージが巷でさわがれているので、リンパの流れが悪い＝老廃物がたまっている･たまりやすい、ということがパっとわかるようなものですが、当時の私は「はっ！？」というカンジでした。
筋腫ができ･育ってしまったのは、リンパの流れが悪いのがひとつの原因（しかも体が冷えている、運動もあまりしない、ストレスがたまっている）と、自分で納得しています。リンパの流れが悪いのも、今カッコ書きで列挙していることが原因でしょう。。。しかーし、ぜひプラスの方向の因果応報を実現させたいのですよ。筋腫がよくなった、という結果は、実は、、、「ひまし油パックを続けた」のが原因、みたいなカンジで。。。こればっかりはお医者様の診断・MRI検査によって明らかにするしかないのですが、いつかそういった報告がここでできるといいなぁ、と思っています。さ、もうそろそろ、栄先生（ワタシの心の支え、南千住の名医）のところに検診に行かねば。。皆様の因果応報コメントお待ちしております。ワタシはこれでこうなった、みたいな。。

Challenge yourself--!

http://www.tokyo42195.org/entry.html
突然ですが、2008年2月開催の東京マラソン・エントリーサイトをリンクしちゃいます。すでに、応募者が募集人数に達してしまっているため抽選になるそうですが、10km、みんなで走りませんか？インドネシア人同僚のリンカちゃん（仮名）が誘ってくれたので、ワタシは二つ返事で参加表明しましたー！

「独り言になっているかも。。」と思っていたブログですが、ありがたいことに、各友人からフィードバックを個人的にいただいております。この思いをShareしたい！ということがありましたら、コメント欄に書き込んでくださいね！、、って言っておきながら、設定の不手際で最近の投稿文上に、コメント欄が無い日が続いていました。新しい分についてはコメント欄が必ずつきますので、ぜひーー！
＊念のため、内容はいったん確認されてから公開、という段取りになっているので、「あら、私のコメントは何処！？」ということもありますが、数時間の猶予をくださいね。

See how the world goes round
You've got to help yourself
See how the world goes round
Then you'll help someone else
（「以心電信」、YMO：　作詞：細野晴臣＆ピーター・バラカン）
。。。。。
ワタシの星座は双子座です。RulerはMercury、水星です。逆行終了から1週間たち、ようやく穏やかな日々が送れるようです、よかったーー。双子座の特徴でよく書かれているのが、CommunicationやInformationにかかわること、これはとってもあたっていると自分で自覚しています。小学生の低学年のころは友人と交換日記をかかすことができず、大学時代の一人暮らしを通じて新聞購読はかかせません。日記を書き始めたのは小学校6年生から、ブランクはそれなりにありますが、今年から完全復帰です！最初に目指した職業はアナウンサー、最初の就職先は外国新聞社の東京支部。二言目には「めんどうくさい」と弱音を吐くワタシが、何の縁があってかコンピューターをある程度使いこなせるようになり、そしてブログも、さらーっと始められたのも何かのお導き。。。そして、筋腫を病みながらも、なぜか前向きに日々生活できるのも、ネット・サーフィンで筋腫治療の情報を探っていくのも、もはや双子座の星の力のような気がしてなりません。
4歳年上の兄の影響で、小学1年生のときに聞き始めたYMOの「以心電信」、勝手ながら歌詞を抜粋してのせました（法律にふれませんようにぃぃ）。80年代にアメリカではやったらしい自助思想から歌詞が作られたと聞きます。「自分を助けられない人間に、他人を助けることなどできない」、という暗喩がこめられているらしいです。。。これは今の私にぴったり、自分の筋腫を治す努力を続けることで、同じような症状に悩む・苦しんでいる人がここから治療のヒントを得てもらえればーー、と思っています。100%他人のためではなく、まずは自分の筋腫ちゃんA&Bとさよならしたい！、というところがこのブログの原点、です。さー、どんな結果が出るのか、自分の治療はどうすすむのか、それが誰かの助けになるのか、私のChallengeは続きますよーーー！And what about you??まずはマラソンかしら。。

絶対に駄目！

体は冷やしちゃいかーーんん！！！
地震で目覚めた海の日の今日、、腰痛しかも左側の内臓の変な痛みで、気分はどよどよ。運良く晴れていたので、雨の日続きでたまっていた洗濯をがっつんがっつんしながら、ネットで調べて最寄のマッサージ店に予約を入れました。MRI画像で自分の筋腫を目にしてから、痛みとその元のイメージがぴったりリンクされるようになって、左腹部の痛みを感じるたびに、「筋腫Aぇぇ、またもやお前か！！」と痛みを擬人化すらしていまいます。この腰痛も筋腫Aのせい！、と勝手に人（？）のせいにし、マッサージで痛み解消するべく、予約時間に自転車を走らせました。
今日お邪魔したマッサージ店は、あちらこちらに店舗展開している某マッサージ店。「あらー、すっかり凝り固まっていますね」、もはや聞きなれてしまったコメントなため、まったく動じず。。治療を受けている先から、右の足先がつり始めました。2日前の古武術クラスでも、正座をしての体制練習では5分ごとに、つった足の痛みから一人ふんぞりかえって受身ポーズを繰り返していたワタシですが、今回は普通に横になっているだけでも足がつる始末。。。マッサージをしてくれた人もそれに気がつき、足首の下に専用の枕をいれてくれました。全身治療が終わる頃、「足がぱんぱんです、しかも冷えています、足がつるのもそれらの組み合わせからきているもので、結局腰痛も原因は足です」、もう、Bingo！という感じですよ。最近の入浴をさぼっていること、暑さにまけてふとんを蹴飛ばしていること、素足ですごしていること、、、、。もはやワタシの足は樺太状態だったのですね。
体は冷やしちゃいかーーーん！絶対にいかーーーーん！わかっていたはずなので、忘却を手に入れた人間ハルカは、またもや自堕落な生活にかまけて、自分の体をいたわるのを怠っておりました。。。本日はきちんと湯船につかりながら、体を温めます。。。これで、腰痛はもちろん、腹痛もやわらぐといいんですけどねーー。皆様も体はくれぐれも冷やさぬようにーー。

体はとっても素直です。

お久しぶりです、ちょっと間が空いてしまいました。簡単に日記風に今日までどんな生活をしてきたかを書きます。
7月6日（金）：同僚のインド人Aが退社、送別会を銀座で。「よし、今日は飲むぞ！話すぞ！」と思っていたら、午後3時からのオンサイト・サポートがなんと9時半まで、おい！！「すみません、10時でうちの会社の入っているビルのメイン・ゲートが閉まるんで、9時半にはここを出ないとまずいんですがーー」と言って、なんとかお客様から解放していただく。てっきり6時で終わるものと思っていたので、メイン・ゲート用のカードキーを持っていなかったためで、別に早く送別会に行きたい！という思いよりも、自分の荷物（財布も含む。。）がすべてロック・アウトされてしまう前に帰らねば、という切実な思いから、開放していただきました。もう、こてんぱんに疲れた一日。。しかも朝3時前までTokiaのバーで飲み、タクシーで自宅に着いたのは４時。。
7月7日（土）：9時起床、睡眠5時間弱。。月一のアロマテラピーに行く、もちろん爆睡。前日一緒に最後まで飲んでいたロシア人同僚エカテリーナ（仮称）と3時に上野に待ち合わせていたが、あまりにも疲れていたため、約束の時間まで山手線を逆周りに乗り惰眠をむさぼる。上野では東京都美術館で開催されていたロシア美術館を堪能。その後、疲れを引きずりつつ、入谷・鬼子母神の朝顔市へ。途中たちよった七夕祭りで、古い知り合い・ボクサー徹さん（仮称）にばったり出会う。さすが、七夕！と思える。内容の濃い一日だった。。徹さんの元教え子（徹さん、公立中学校のサポート・ティーチャーをしている）が手伝っている店46番で、朝顔を購入させていただく。
7月8日（日）：雨の予報がまたはずれ、快晴の中、代々木公園で行われていたEarth Gardenイヴェントに、哲Jのディジュリジュを聞きに、高校からの友人ゆーちゃん（仮称）と出かける。麻ビール、等、Earthなかんじの食べ物や物販のブースが並んで、とっても魅惑的なイヴェント。もちろん、哲Jのディジュは今日も最高だった。。。これで、金曜日から立て続けに3日間、アルコール摂取およびだらだらな日が続く。
7月9日ー13日（平日）：忙しいーー、帰宅が10時、11時だよ。。ストレスから、寝る前の空腹が耐えられず、何かを食べて寝る日が続く。肌荒れの猛威再び。。。ひまし油パックはするものの、入浴とぐるぐる体操がまったくできずーー。
12日の木曜日、前回のせーり開始から13日目に腹痛、普段より一日早い排卵がきたと思われる。。。その後、夏場とは思えない腹痛になやまされる日が現在まで続いています、痛み止めを飲んでいるのよ。たまらず、金曜日の夕方は、恐怖の6時過ぎサポート電話がかかってくる前に、さっさと岩盤浴の予約を入れ千駄木に直行、90分1800円、安すぎますよね！！さすがに自宅にいる間は、痛み止めは飲まずなるべく我慢もしくは温湿布をしてなんとか乗り切る努力をしています。
うーん、体は本当に正直。先週末の大エンジョイ生活と平日のストレス就業、それにかまけて体をいたわる努力を怠ったとたん、この腹痛ですよ、とほほ。。。自分の脳に、自分の自堕落さが直接メッセージを送っていたら、普通には生きていきませんね、うまーく、自分自身で脳の情報伝達機能にブレーキをかけちゃう、でもそのかわりに体が信号を送るようになっている、ものすごい精巧なバランス！
最後に、昨日の最終古武術クラスで先生が教えてくれたおもしろい話を書いて今日は終わりにします。
「人間は、動物と違って自分で考えて自分の意思を中心に生きています。そのため、動物が持っているような野生の勘はあまりありません。だから、地震のような地殻変動・天変地異のサインも、見逃してしまうことがほとんどです。ねずみなどの小動物はいっせいに避難できたりしているのにーー。しかし実は人間にもこの勘は残っているといわれています。そのサイン受信方法は、、、片方の手で頚動脈の脈を診ながら、もう片方の手で手首の脈を診ます。普通の状態であれば、双方は同じリズム･タイミングで脈を打っています。しかしながら、体が何かの危険を察知しているときは脈がばらばらに打っていることがあるそうです。。ただし、「ん、やな予感！？」と思ったときは、脈を調べる前に行動おこしましょう。たとえば、頭上から落ちてくる看板などは、脈をとっていたらよけられませんから！（笑）」、生徒みんなで笑ってしまいました。何かに迷ったとき、道に迷ったときなどはこの方法を使ってみようかと思います、どっちの道に行ったらいいのか、ひょっとしたら意外に体のほうがよくわかっているかもしれませんねーーー。

アーモンド

今日も骨盤ぐるぐる体操でいい汗をかいています。さっさとお風呂に入りたいのですが、その前に。。。
ひまし油パックセットを注文した際に、実際届いた小包の中に、試供品としてアーモンドが10数粒送られてきました。何の変哲もない普通のアーモンドでしたか、おつまみ系のものとは違って油で揚げたり塩がかかっているわけではないので、食べた瞬間口の中に杏仁豆腐のあの風味が広がりました。そういえば、アーモンド＝杏仁、ということですよね！どうりでーー、という感じです。パックが手元に届いたのは、2007年1月31日。その後2月の中旬には冬休みもかねて、東ドイツに旅行に行ったのですが、現地のスーパーに立ち寄った際に目に入った「Ｂｉｏ」コーナーで、見るからに健康食品です！というようなアーモンドのパッケージを見つけたので試しに買ってきました。これがまた試供品と同じように、杏仁！なフレーバーが口いっぱいに広がる優れもの。一日3粒を食べるというのを現在までに習慣付けています。ただ難点なのは、良質な生アーモンドに出会えないこと。Ｂｉｏスーパー・アーモンドはとっくに終了したため、日本のスーパーやNatural houseで見つけた生アーモンドを試しているのですが、乾燥アーモンド、というような味しかしなくて少々がっかりです。ひまし油パックを販売している会社から通信販売で購入しようと思っていますが、少々割高なので、とりあえず実家に「試して！」と送ってみました。近いうちに帰ったときにでもつまみ食いをして味を確かめる予定です。
アーモンドのいいところは、肌荒れに効くところ、いつまでも消えなかったにきびがぴたっと落ち着いちゃいました。もちろん、内臓の動きを整えてくれているひまし油パックの影響もあると思いますが、品切れでアーモンドを取らなかった日が続いたとたん、にきびができたので、アーモンドの貢献も大、という感じです。肌から内臓の調子を予想することもできるんじゃないかな、と思い始めているので、アーモンドを食べて、サプリなどに頼らず体の中からきれいになっていけたらなと思っています。

水星の逆行。。。

曇り空と高い湿度で始まった月曜日、、水星の逆行のせいか、相変わらずワタシの気持ちはどよどよーーんとしています。ここ最近の不調を訴えるのは私だけではなく、「そういえばワタシもさーー」と不調話がひろがるからちょっとおもしろく思ってしまいました。気のせい！とわりきってしまえば、、というご意見もあるかと思いますが、ワタシはかえって、年に何回かある「なーんて無意味な人間、人生なのーーー！」と気持ちのナイアガラ滝並みの急激な落ち込みが、水星逆行から来ていたのか！！と、問題の根源がわかったような気がして、ちょっぴりうれしかったり･安心だったりしています。
さてさて、マシュマロ体操こと骨盤グルグル体操のDVDは以下のウェブサイトから入手可能です。。。特に、許可等はとっていませんが、リンクをはります。興味がある人はぜひ、チェックしてね。
http://excellcia.com/index.html
どよどーんの月曜日を払拭しようと、今日もぐるぐる体操をしていい汗をかきました。湿度が高いので、除湿エアコンをかけっぱなしにしているのに、この汗はいったい！！体重はあまり減ってはいないのですが、「軽く」どころか「かなり」やばっかった腹周りの贅肉は確実にしまってきましたよー！せーりも3日半目を迎えました、もうそろそろお血下り量がかなり減っているのですが、骨盤体操＆きつめの漢方＆ひまし油パックで、もうちょっと子宮のクリーンアップを気持ちだけでもイメトレ、イメトレでおこしていきたいです。さ、7月第1週、今週も楽しい週にしましょう！

7月が始まったーー！

早ーーい！2007年も半年が終わりました。。
先週の金曜日からせーりが始まりました。今回は体も心もどよーんと辛く、そのかわりに、お血（けつ）のくだりがいい気がします。先月は楽な分、かえって軽すぎてしまって、後から心配になってしまいました。今月は、その反対ですね。Heavyな漢方をとっているせいか、体もむくむし、おなかもごろごろするし、鏡を見るたびにパンパンにふくれている顔に「げっ。。」と落ち込むし。。
何人かにはあきられましたが、ワタシは現在被っているこの不調を「水星逆行」のせいにしています。6月15日から7月9日まで、地球から見る水星は、ほかの惑星と反対方向に進んで見える「逆行」をしているそうです。星占いに詳しい人は、「知ってるよ！」というところでしょうが、知らない人は、「またハルカちゃん、とっぴょうしもないことをほざいているよーー」、とつぶやいていることでしょう。双子座で、しかも5月中に誕生日があるワタシは、この水星の影響をモロに受ける星回りにあるそうです。水星はCommunicationや情報をつかさどる星。。。
逆行時には、契約や大きな買い物など、どかーんというような決め事をするのもご法度ーー。最近採用通知を受け取った、親友のキャロライン（仮称）（ワタシの占星術の師匠）も、水星逆行を気にして、サインをしようかどうか迷っているようです。
どよどよした気持ちで1週間、、、とりあえずせーりがいいカンジなので、ちょっとずつ気持ちも体も上向いてくれるといいなーー。ほとぼりが冷める頃には水星も巡行に戻りそうだし。。。あと3-4日、の辛抱です。皆様も、健やかに過ごしてくださいね、って、調子が悪い人はほかにいないよねーー！？！