メッセージ from....

巣鴨酵素風呂へ通う習慣が確立しつつあります。寒くなっているせいか、それほど混まなくなりました。それとも皆さん、午前中に行ってらして、暗くなる前に帰っているのかしら？初回のみ、町屋から都内最後の路面電車・都営荒川線で、最寄駅まで行き、そこから酵素風呂店まで徒歩数分。今では、巣鴨商店街を歩くほうが楽しいので、JR巣鴨駅から歩いています。「Lively」という単語がぴったりな商店街で、いつ行っても楽しい通りです。日暮れに間に合う時間であれば、とげぬき地蔵尊でおなじみの「高岩寺」でお参りをさせていただきます。

この週末の酵素風呂は５時の予約だったので、４時半前には巣鴨に到着、いつものように通りを歩き、日暮れに間に合ったので高岩寺にお参りさせていただきました。ふと、心引かれたのが「おみくじ」。これまですでに何度か足を運んでお参りしましたが、「おみくじ」が目に留まったのは今回が初めて。「あ、何かのメッセージがある」と、心のアンテナが察知、さっそく引いてみました。

皆さん、最後におみくじをひいたのはいつですか？ワタシ、実は２０代中半で、「これは最高のおみくじだ！」というものを引き当てて以来、「おみくじはもう引かん！」と決めていました。それは、国際交流事業で知り合ったタイ人の男性がそうしていたのですが、彼のかなり説得力ある「説」にすっかり共感してしまったからです。しかーし、ここ数年でしょうか、またおみくじを引くようになったのは（２０代半ばで自分の人生・幸福リミットを悟ってはいけませんよね！）。。。きっかけは、最初は「ま、いっか！」的に再開したのですが、ここ最近は今回のように、「あ、何かメッセージがある」と感じる時にひくようになりました。スピリチュアルを扱うテレビ番組で、「求めれば、必ずメッセージは送られそして届く」と言っていた人がいましたが、まったく同感ーー、ちょっとずつ自分でもそれが実感できるような気がしています。

ところで、今回ひいたおみくじはーー？「末吉」でした、が、心に響く様々なメッセージがありました。まるで今のワタシの状況を知っている人からのささやきのようで、心が温かくなりました。「健康」については、「心配するな、すでに良い状態にある」という内容だったので、驚き・うれし！ちょっと周期が早まったせーりの影響で、排卵も早まったようで、水曜日には排卵痛＋筋腫近辺痛が始まりました。現状維持を最低目標、筋腫サイズの縮小を目指し、日々のらりくらり頑張っていきまーーーす！

あなたに話しかけている「魂」があると思いますよ、いつもよりちょっと「心」耳を澄ましてそのメッセージを受け取ってみたくださいねー。

分母

先週の土曜日から、青山学院大学で公開講座を受講しています。講座のテーマは「キリスト教と文化」で、５週続きます。さすが都会の大学、立派な校舎、校内のイチョウ並木（写真）もとっても雰囲気があります。表参道での週末はちょっとした刺激にもなっています。

参加者の方々の年齢の高さにびっくり！、いつまでも学ぶことを止めない、その探究心に敬服しつつ、講座を満喫しています。第1週目は、慶応の名誉教授による、美術史学、宗教美術がスライド映写されて、まさに自分の大学時代の講義そのまま！心地いいーーー。第2週目の先週の授業は、青学の先生によるもっとキリスト教に中心がおかれ、宗教と広い意味で社会・狭い意味で個人とのつながりを話されていました。

以前、同じように「既存の宗教に帰依する違和感」を語った友人との会話、「キリスト教、素晴らしいのはわかるんだけど、クリスチャンになると、自分の世界がソコに限られてしまいそうで、ねぇ」。その後クリスチャンになった彼女は、「ハルちゃん、逆だったよ、逆。クリスチャンになったら、世界が無限になった！」と言っていたのが非常に印象的でした。。。。で、この時の会話をふと思い出させてくれたのが、今回の講義で話されたあること。人間の社会、もしくは個人の人生において、何が分母となるのか、それによって、その社会・人が持てるもの・可能性、全ての大きさが変わってくる、ということ。分母に「自己犠牲の精神／イエス・キリスト」があることで、分子となるべく「自己愛」は「相互愛」に変わる、と講義をされていた東方教授は話されていました。

三十路・独身・とりあえず実家からは独立している自分。なんとか一人でも頑張ろう、生きていこう、としていますが、どんなに自分を叱咤激励しても、所詮自分の世界は広がらないんですよね。自分が生きている土台、分母にあたるものがどんなものなのか、もしくは分母になるものに何を受け入れるのか、受け入れるべきなのか、、、講義を受けた後に行った巣鴨酵素風呂のおがぐずの中で、しばし考えていました。そしてどうしてもたどりつく結論、「この子宮筋腫は宝だ」ということ。筋腫ちゃんたちをワタシの分母に入れておくことによって広がるワタシの分子容量。筋腫ちゃんたちの大きさはできれば小さくしたいけど、自分の健康管理や食生活の改善に大きく貢献してくれているのはまぎれもない事実。筋腫からくる痛みで、せーり痛その他女性特有の苦しみを味わっている全ての女性への共感も持てるようになりました。「ワタシ」という人間を構成する分母に、「子宮筋腫」は無くはならないものなんだな、と、また、その存在のおかげで自分がちょっと大きく・広くなれたんだなーと、全身かぶとむし状態の酵素風呂入力中、ひとり感動しておりましたーーー。

、、ということで、今回は記念すべき100回目のブログ！分母が3桁台に乗りました。これからも末永くよろしくお願いしますー。「おめでとう！」コメント、どしどし送ってね！！

PS：太白胡麻油によるウガイ、やってみました！朝がいいということで、だらだらできる日曜の朝、チャレンジ。特にこれといってなんの変化も感じられないので、しばらく続けてみようと思います。とりあえず、親知らずの痛みがとれますように！

99

タイトルを考えていたら、以前使ったことのあるものばかりが浮かんできて、、、「重い！」「なぜだ、なぜだ、なぜだーー！？」など。。。重なってしまっても、、ということで、今回の投稿が記念すべき第99回だったので、それをそのまま使いました！

今月のせーりはいつもより2-3日早まって、木曜日くらいから始まりました。朝起きるのが辛い辛い。。体が重いのなんの。。。ここ最近ずーーっと週末せーりだったので、土日だらだらゆったりと過ごすことが多かったのですが、久しぶりにWeekdayとせーりがぶつかって、あらためてせーりのわずらわしさを実感。しかも、久しぶりにせーり痛＆頭痛を味わって、苦痛を体感。もー、つれーのなんなのってぇぇ。

理由はよくわからないのが正直なところ。定期的に行き始めた酵素風呂のせい（効き目）？それとも、順当に最近ごたごたしている仕事のせい？体の症状から考えるとおそらく後者であることは確実なのですが、酵素風呂の効き目も出ていて欲しいのでそっちのせいにもしたいんだけどーー。めずらしく、微量の頭痛がずーーっと続いています。頭痛がひどくなると吐き気＆倦怠感が出てくるんですが、たいていひどくなるころには自宅に戻ってこれているので惨事にはならずにすんでいます。

重い感じのせーりとして始まったので、お血のくだりがよくなるように一日2回漢方を飲んでいます。今日は4日目くらいなのですが、この調子だとあと2日くらいは続きそうですなーーー。うーん、悩ましい。明日はもう月曜日なので、鎮痛剤を服用しながらじゃないとやっていけいないかしら＾＾。

ひらけゴマ！

Open sesame!　ひらけゴマ！の呪文はどっからきているんでしょうね？なぜゴマなんでしょうか。。。

ひそかに起こっているごま油ブームなのですが、新たな情報を入手！土曜日に4週ごとにいっている整体＋リンパマッサージで、マッサージ施術士の女性から「太白胡麻油」のお話をうかがいました。なんでもアユールヴェーダにこっているという彼女、アユール情報を教えてもらっている先生からの情報で、この胡麻油を口に含んで15分、その後吐き出すと、胡麻油に吸収され、口の中から毒素を吐き出させる効果があるそうです。

やっぱり誰かに教えてもらった情報はとっても有意義！インターネットで得た情報よりも貴重に思えるのが不思議。。さっそくマッサージの帰りに、アユールの本と、この胡麻油を購入しました（だって、ルミネが10%オフなんだもん！）。通常のものよりも白いこの胡麻油、ふつうのサラダ油のようで、まったくゴマの風味がありません（まずは、いつものようにサラダ・ドレッシングを作ってみました）。また、ネット情報によると、いったん100度くらいに熱した後に冷まして使ったほうがいいとのこと、マッサージオイルにも使えるそうです。髪の毛の悩みがある人にも、頭皮マッサージとしてお勧めしているサイトがありましたよ。うーん、ひまし油もそうですが、オイルっていろいろ体にいいんですね！

口内うがい、実際に始めてみたらまた報告します（なんだか、朝に行うのがいいらしいです。。。）！みなさんも何か情報があれば、送ってくださいね！

万能ドレッシング！？

体内時計、相変わらず超・超・超正確。。。金曜の早朝から腹痛が始まりました。さすような痛みではなくて、どちらかというと鈍痛。。。いいのやら、悪いのやら。筋腫のサイズが大きくなったことから来る痛みの変化なのか、通い始めた酵素風呂の効果なのか、まったく判断がつきません。気候も寒くなってきているので、痛みの頻度も高くなっている気がしますが、慣れてしまったのか痛み止めを飲むこともなく、「やりすごして」いるカンジです。。
ちょうど前回の連休に、中国人の同僚アラン君（仮名）のホーム・パティーへ招かれました。パーティーのメインは「火鍋」。アラン君は四川省重慶市出身、そう、辛い中華といえば、四川料理ですから、「火鍋」ももちろん辛い、しかーーーしうまい！！ご両親が日本へ遊びに来た際に、大量に作り置きしていったという「火鍋」スープの素をベースに鍋を用意してくれていたのですが、激ウマ！味の決め手は「山椒」、四川マーボー豆腐にも入っている、あの刺激的な辛味のモト、です。そんな「ひーひー」スープにしゃぶしゃぶの要領で、野菜やら何やらを軽く煮立てて、そして「ごま油＋にんにくきざみ＋塩少々」のタレにつけて食べます。このタレがさらに激ウマ！！最近、我が家では「万能ドレッシング」として、きざみキャベツを中心に様々なものにかけられています。だまされたと思ってぜひ試してみてください。これだったら、キャベツ・ダイヘットが出来るかも、と思えるくらい、キャベツをよく食べるようになりました。にんにくきざみを用意するのが面倒くさい場合は、100円ショップなどで売っているにんにく・パウダーで代用してもいいかと思います。パーティーの帰りに、「お土産」として秘伝のスープ素・冷凍版をいただいたので、今日の早めの夕食にさっそく一人鍋をしました。辛ーー！でも、体がどんどん温まり、汗が出ましたよー。もちろん、万能ドレッシングとして定番化した「タレ」でいただきました。普段、なかなか食べない野菜もこれだったらOK、ぜひ試してみてくださいね！