心技体

何においてもバランスが大切なんだなー、って、しみじみ思う、クラナハルカ、43歳です。

無事、誕生日をむかえ一つ歳をとりました。去年は、帰宅途中に丸の内ロブ・ションにより、自分用にケーキを買い、自宅でお一人様バースデーケーキ。。。今年は、会社に歓送迎会に参加し、ノン・アルコールで会食を楽しみました。Facebookのおけげで、数人の同僚には誕生日が知られていたため、お祝いの言葉をいただきました、嬉し！

今年は、動きと変化を感じる日々を送っています。ついさっき知ったのですが、徒歩圏内にあったインドVISAセンターは今年の3月末をもって移転してましたー、がちょーーん。しみじみ、運命的なタイミングでインドに行けたんだなーって思います。ケララ州滞在後、無事にヨガ・クラス通いが生活のサイクルに定着しました。直接、筋腫改善に結びついているわけではありませんが、適度な運動が体には良いようで、心も軽くなったし、それが仕事(技)にも出ている気がします。心技体、これはアスリートだけにあてはめるものではなく、全ての人のライフ・バランスに重要な3点なんだと思い始めました。

VISAが切れないうちに、、と昨年末に再訪した北西インド。ジャイプールで受けた手相占いでは、「半年後までに願いは叶う、2ヶ月ごとに結果が出ている」と言われましたー。当たっているような、いないようなー。細かくは書きませんが、確かに半年前と今では、生きる心構えが変わっているし、これからさらに半年が過ぎた時の自分を想像すると、ワクワク・ドキドキしますー。こんな自分になれたのは何がきっかけ？インド？インド行きを決めたきっかけはなんだった？

なんか空回りしているなー、、って感じている方、ぜひ今の自分の心技体を確認してみてください。きっと何かのバランスが崩れているはずー。崩れたバランスを整えたら、また、以前のように前に進める、大空を飛べる感覚になれますよーー。

たいへんご無沙汰でした。。。

もう、どこまでさかのぼったらいいのやら、、、とりあえず4月の頭に行ったアラスカ・フェアバンクスで撮影した「かなりシャイなオーロラ」君をアップしますー。

前回はアラスカから書いてましたね（今、自分のブログをGoogle検索して、確認しました）。下調べがズブズブなハルポン、人生3度目となるアラスカは、緯度をなめきっていたため、4月初めとはいえ日暮れ＋夜が夜中11時半にならないとやってこないという予想外の状況にぶちあたりました。オーロラ鑑賞が夜中1時過ぎにならないと本格化せず、結局時差ボケが治らないまま、日本に帰ってきました。さすがフェアバンクス、オーロラ見えましたよ、小規模でしたけど。いつかまた空中をダンスするオーロラ爆発現象を見たいので、再々訪します！

さてさて、このアラスカ旅行でも、せーりがかなり前倒しで始まり、旅行中に四苦八苦。これは昨年末のインド旅行でも同じで、予定した日付からの4-5日早まりました。カレンダーを見ると、不思議なことに、2014年12月、2月、4月、と2か月おきにこの21-23日周期にせーり。。。どちらかの卵巣から早めに排卵しているの？と思って、ネット検索してみましたが、排卵は左右交互に起きるわけではなく、毎月数十個の候補卵子が左右の卵巣から無作為に出されるらしい、です。四十路すぎても、初めて知ることに出会える幸せー、シアワセェー。

この2か月おきのサイクルから考えると、今月6月も!?と思っていましたが、今月は通常通り28日周期でした。うーん、よめないな、周期が。。。いい加減、グレープフルーツ大になって存在感ありありの筋腫ちゃん、なんとかしたいなー、ということで、「異常」という文字をつけたいほど高温の初夏の日々ですが、小さ目の貼るカイロを左側の下腹部にはっております。毎日貼り続けていますが、なぜか皮膚自体にも熱さは感じず、不思議なカンジ。熱さは筋腫ちゃん、もしくは子宮に届いているみたいで、今月はひさしぶりにお血が多めな気がします。それでも、夜用サイズ・ナプは計５こくらい。今日くらいからどんどん量が減っていく予想、ですが、カイロを続けてみるので、様子見中です。

筋腫ちゃんのサイズが無視できないレベル（腹に手をあてただけで存在がわかる）になっているので、手術する・しないはおいておいて、またホルモン治療でせーりを止めてみようかな、とも思っている今日この頃です。インド・ジャイプールの手相占い師によると、「大丈夫、よくなる！」ということだったんですけどねー。しばらく様子見ーー。