門マル!

だーーーいぶ、あいだが開いてしまいました。

1月最終週末から始まったせーりも、結構さくっと終了。びわ葉温灸のおかげか、せーり直前にちょろっと腹痛が出ましたが、フリーズしてしまうような激痛は無し！でした、素晴らしぃぃ。寒い日が続いたにも関わらず、です。

そうそう、今日のブログの怪しいタイトルは、「黄門マルシェ」を勝手に略したものです。
http://www.ibarakishop.com/
日比谷にあるオフィス勤めという立地条件からすると、銀座はもはや徒歩圏内。立て直しが決まっているビルに、期間限定でオープンしている地方アンテナショップの中にあるのが、茨城県特産品を扱う「黄門マルシェ」。誰が考えたんだか。。。隣には、東北地方のアンテナショップが並びますが、なぜか足が吸い込まれるのは門マル。

そこで偶然見つけたのが「ごぼう茶」でした。直感的に「体によさそう！」と即買いだったのですが、これがなかなか飲みやすくてお気に入りです。ネットで調べてみると、50代なのに30代に見えるで有名（らしい）南雲医師がテレビでオススメして一時期話題になっていたみたいですね。門マルでは、手作り感あふれる「ごぼう茶」が一袋350円で購入できます、安い！

1リットル分煮出してお茶を作る場合、4回分作れる量なので一袋で4リットル、1リットル100円にもなりません。自分でごぼうを買ってきてお茶用に干して作ってみるのもいいかな、と、想像力と手作り力を促してくれる良品、でもあります。煮出した後のごぼうはのままそ料理に使えるので、鳥ごぼう炒めを作って、お弁当のおかずにしてみました、いいじゃなーーい！！

一つところにまとまっているわけではありませんが、銀座周辺にはこうした地方アンテナ・ショップがあります。群馬、沖縄、熊本、岩手、鹿児島、あたりには足を運んでみましたよ。池袋にある宮城のショップでは、「萩の月」を購入、超ご満悦ー。復興に手助けを！なんて大きく出るつもりはありませんが、ご近所のアンテナショップでその土地ものを購入して消費するのも、小さいながら一つのサポート活動と言えるかもしれませんねー。

今年最初の満月！

月明かりがとっても明るいので、部屋の電気をつけずにBlogのUpdateをしています。恋する満月、愛しの太陽を追いかけるように東の空から昇っていく様子がコマドリ映像から見て取れますね。

年末年始をはさんだせーりもきっかり7日間で終了、です。長引くのかなーと、「びくびく」していたのですが、終わってくれてほっとしました。ビワ染めのシルク布ナプキンを購入して、ライナー代わりに使い始めてみました。綿よりもデトックス作用があるとかなんとかを謳い文句にしているようなので、さっそく人体実験です。確かに、市販のナプキンやライナーに比べて、軽くすっきりとしたつけ心地、いいんじゃないかしら？

まなちゃん（仮称）からもらったびわ葉もあと数枚、、温灸生活も、葉からエキスに間もなく切り替わります。メタボ腹があまりにもドイヒーなので、腹筋をはじめてみました。すっかり弱まった筋肉の存在、ぜーにくの下にかろうじて「生存」している様子が、結構早めに出てきた筋肉痛にて「確認」できました、ちょっと続けてみます、シンプルな腹筋生活。Before/Afterで、このメタボ腹、証拠写真をおさめたほうがいいのかしらねー。腹がひっこんだら、筋腫ちゃんの存在がわかったりして、、そこまでの大きさかどうかは微妙なところですがー。

レイアウトを一新、新年ですからー。

明けましたね、おめでとうございます、って怪しい日本語をしゃべるハルポンでございます、今年もよろしくお願いいたします。

昨年末、といっても10日ほど前のことですが、両親を連れて台湾旅行へ行ってきました。ハワイ旅行を考えている70代の両親、最後の海外旅行は何年前ですの？ということで、旅行リハビリ、と称して、無理やり台湾へ。

2年前の末に19800円＋諸税という激安プランで行った台湾で買ってきた筋腫用漢方が、ちょうど1年たって底をついてきたため、今回の旅行でまた買い求めました。今日の写真は、煮出して飲む煎じる漢方、です。もうすぐ終わるかな、ちょっと長引くけど、ま、いいか、的な、現在進行中のせーり。朝起きてすぐの空腹時に、この煎じた漢方で桂枝茯苓丸の顆粒上の漢方を服しています。

漢方のおかげ？整体のおかげ？リンパマッサージのおかげ？びわ葉温灸のおかげ？明日で6日目のせーり、量は減ってきているものの、鮮血の下りがまだ続いています。基本的にさらさらお血なのですが、ときおり粘性があるものも下っている気がします。。。とりあえず、色と様子を気を付けて見守っていきまーす。寒いので、みなさん、どうぞお体ご自愛くださーーい。今年初めてのブログでした！

今年もありがとうございましたー。

2011年、無事に年末を迎えることができました。予想通り、部屋の掃除が遅れ気味ですが、なんとかあと30分くらいでどうにかして、実家に向かいたいと思います。

年末年始をまたぐかのように、今年最後のせーりが始まりましたー。ま、実家でダラダラ寝正月の予定なので、特にわずらわしさは感じません。腹痛も、びわ葉温灸のお蔭か温灸をしていた頃はまったく腹痛なく、年末イヴェントでさぼっていた時期の数日後くらいからせーり開始直前に、おなじみの腹痛。。。うーん、びわ葉の鎮痛作用は本当にすばらすぃぃいぃ。使い切ろうと思っていたまなちゃん（仮称）からいただいたびわ葉も、少し残ってしまっているので、年始の寒い時期に大切に使いたいと思います。

では、今日はこれくらいで切り上げさせていただいて、掃除、掃除（汗）。今年も一年お世話になりました。つぶやきはるぽんブログを時にふれて訪れていただいた方（カウンター経由での出会い）、また、コメントいただいた方、落ち込みそうな時にはるぽんの大きな心の支え、明日の糧、未来への希望でございました、た、たー。

2011年最後の日の出映像とともに、今年最後のブログを締めたいと思いますー。では、皆様も、よい年末年始をお過ごしくださいね。

ぼくらはみんな生きているぅ！

コマドリでデジタル画像を取り、それをつないでムービーにできるトイ・カメラを購入しました。

冬晴れがまぶしい週末に、東向きの窓で育てているトマトの苗を撮影してみました。太陽に向かって羽ばたくように成長するトマトの様子を見て、ベジタリアンであれなんであれ、人間が生きているために口にしているものって全て、命あるものなんだなーと思いました。その命を口にし、消化し、排せつし、私たちは命の炎を燃やし続けているんですねー。その全ての命に感謝して、生きるべし、生きるべし、生きるべし。

12月ですからー

今年もあと10日ほどで、フィナーレ、セ・フィニ、ジ・エンド、フィニ―ト、ですよ、早い！！ということで、ちょっとさぼっていたブログ・アップデート、ここ最近のことを、まとめて書きます。

びわ葉温灸をやってみた!:
まぶだち・まなちゃん（仮称）が実家からわざわざ取ってきてくれたびわの葉をつかって、温灸をしています。もぐさなどは使わず、17000円ほどで購入したビワエキス用の温灸用陶器を使っています。葉の鮮度が保たれているうちにと、最近はほぼ毎晩お灸をしています。

乳がん再検査のエコーを受けてきた：
健康診断で乳房診断で要再検査となって人生2度目のマンモ。マンモの結果はまあまあだったものの、エコー判断であやしいケースがあったため様子見ということで「3か月後またきんシャイ」と言われたのが9月のこと。再びのエコー判断でも、「変化は全くないけど、様子を見るべし、次は半年後ね」ということで、来年の6月にまたエコー。

婦人科検診の定期検診に行ってきた：
前回6月から半年後の診察、ホルモンが落ち着いているせーり後1週間のタイミングで名医・サカエ先生のところへ。相変わらず心のこもった診察、「え、あなたは私の夫？？」と心の中で大勘違いをしてしまうほど、親身になってはるぽんの筋腫の状況を心配してくれる先生。「大きくなってますよ、大きいですよ」2度言われなくてもわかってます。「貧血は？痛みは？せーり痛は？せーりの血液量は？変わったことは？」、どーどーどー、Calm down（まー、落ち着いてね！）と言いたくなってしまうほど、いやー、ありがたい。次回も半年後、そしてそのときには必ず健康診断の結果表を持参することを念押しし、2011年の婦人科検診byサカエ先生はフィニーッシュ！

ひまし油パックを再開：
びわ温灸にあわせ、ひまし油パックを再開。あんなに親身になって心配してくれているサカエ先生、これ以上心配させたくはありません。このへなちょこブログを暖かく見守ってくださっている読者の皆様のことを考えても、じわりじわりと拡大していく筋腫の状況を静観してはいられません！やれることは、やるぞ、全部やるぞ、やるぞ、やるぞ！！

風水を参考に、寝室の梁（はり）を隠すためにカヤを張って寝るようになって早1か月。段ボールやら衣類の山やらもようやくきれいにかたづいた寝室、おかげで就寝時につけっぱなしにしているひまし油パック用の電気アンカもすっきり装着、です。今年は風邪をひくこともなく、長い目で治療がひつような病症以外はないまま年を越せそうです。。。唯一の問題と言えば、合わなかった口紅にせいで、唇が荒れ、痛痒いうえに皮膚がむけ、かつ腫れ上がっているというAnnoyingな状況くらいでしょうか。。。アレルギーではないと思うのですが、口紅で失敗することが多く、ここ10年くらいはエテュセ以外の口紅が使えない。。。ファン○ルも駄目だった、ア○カも、海外で買ったブランドもの、現地のブランドもの、使い終わらないダメダメ口紅が増えています。。。今回の荒れ・腫れは、ここ最近なかった規模で、パッと見、アンジェリーナ・ジョリーと思いたいのですが、サザエさんに出てくる益男さんの同僚の穴子さんに瓜二つ。。。ううぅ、切ない（しかも穴子さんの設定年齢がなんと27歳、えぇぇ！！）。

あと10日です、皆さんも健康に気を付けて2011年、乗り切りましょう！！

今晩、0時15分から再放送！

ためしてガッテン！、見ました？録画してばっちり見ました。「見逃した！」人がいたら、今晩深夜0時15分から再放送ですよ、急いで、急いで！

すっごくためになりました。手術が必要な筋腫とそうでないある程度温存が可能な筋腫の違いもわかったし。その違いは大きさでも数でもなく、できた場所なんだ、というのが明確にわかりました。自分のMRI、見直したくなりました。あー、でもやっぱり最新映像で確認したいなー。手術をする人、実際にした人が出てきていたのですが、みなさん筋腫の大きさは小さ目、はるぽんの最大級に比べたら全然小さいサイズの方ばかり。筋腫が場所、がポイントなのですねーーー、うーーーん。最近、せーりのお血量が増えているような気がしていて、それはそれでいらないものが外に排出されていると思っていたのですが、量が増えているということはあまりいい傾向ではないようですねー。今月のせーりの具合は慎重に見守りたい、ですっすっす。

早いもので、今年ももう12月。前回の診察から半年が過ぎました。今まさに真っ最中の今月のせーりが終わり次第、南千住のサカエ先生のところにいこーーっと。そうそう、乳房検査にも行かないとねー。どちらもせーりが終わってからのタイミングで行く予定です。

勤務先で、今年の査定が終わりました。来年の年俸と今年のボーナス額が決定です。はるぽんの友人読者たちはご存じのとおり、昨年の査定結果が衝撃的に悪かったため、去年は査定結果受領直後、24時間まるまる何ものどを通らず一睡もできず、というここ最近経験していない、というか人生初のスーパー・ストレスを経験したのですが、それもあってか、今年は「もう、何がおきても驚かんし、落ち込まん」という気持ちで挑んだので、結果内容はどうであれ、さっぱりーとした感じで、サクサクとブログの更新をしています。「知らぬが仏」、比較対象の他人の査定結果を知らないのが、一番心の平安に貢献している、というのが正直なところでしょうね。去年、チームリーダー職の際には、自分のチーム・メンバーのすべての査定内容を知っているので、余計、落ちるところまで落ちていくような衝撃を受けました。さ、自己満足、自己満足。大切なのは心の平和、子宮に優しい心持ち、っとーー！